Zitronengras Ätherisches Öl

Was ist Zitronengras-Ätherisches Öl?

Lemongrass Essential Oil hat ein scharfes, würziges und intensives zitroniges Aroma mit einem leichten grasigen Duft. Der lateinische Name lautet Cymbopogon Flexuosus, und das Öl wird dampfdestilliert aus dem getrockneten und geschnittenen Gras einer tropischen Grasart, die hauptsächlich in Indien und Südostasien wächst. Die Farbe ist hellgelb bis farblos.

Entgegen dem Namen ist Zitronengras keine Zitruspflanze, sondern ein Gras. Das charakteristische Zitronenaroma stammt vom sehr hohen Gehalt an Citral (oft 65 bis 85 %), derselben Substanz, die auch Zitronen ihren Duft verleiht. Das Öl ist botanisch mit Citronella und Palmarosa verwandt.

Zitronengras vermischt sich wunderbar mit anderen Zitrusölen wie May Chang, mit würzigen Ölen wie May Chang Basilikum, mit holzigen Ölen wie Zedernholz, und mit Blumenölen wie lavendel.

Wie wird Zitronengras-Ätherisches Öl hergestellt?

Zitronengras wird durch Dampfdestillation des getrockneten oder frischen Gras gewonnen. Dieser Prozess setzt die flüchtigen Aromamoleküle frei, die eingefangen und zu Öl kondensiert werden.

Da Zitronengras keine Zitruspflanze ist, enthält das Öl keine Furocoumarine und ist daher nicht phototoxisch. Es handelt sich jedoch um ein citralreiches Öl, was bedeutet, dass es stark ist und bei höheren Dosen Hautreizungen verursachen kann.

Vorteile des Zitronengras-ätherischen Öls

Kraftvoll reinigend und erfrischend
Zitronengras hat eine starke, erfrischende und leicht reinigende Wirkung auf die Luft und ist eine beliebte Ergänzung zu selbstgemachten Reinigungsmitteln und Lufterfrischern.

Mentale Klarheit und Konzentration
Der helle, erfrischende Duft kann bei mentalem Chaos und Zeiten helfen, in denen Sie sich unruhig oder überreizt fühlen. Eine ausgezeichnete Wahl für einen Untersuchungsdiffusor.

Vielseitig bei Haushaltsprodukten
Die reinigende Wirkung und das frische Aroma machen Zitronengras zu einer beliebten Zutat in DIY-Allzweckreinigern, Bodenwaschmittel und Lufterfrischern.

Insektenwerend
Wie seine verwandte Citronella hat Zitronengras eine natürliche insektenabweisende Wirkung und wird häufig in DIY-Anti-Mückensprays verwendet.

Nicht-phototoxisch
Zitronengras ist kein Zitrusöl und enthält keine Furocoumarine. Das Öl ist daher trotz seiner zitronigen Natur nicht fototoxisch.

Wie verwendet man Zitronengrasöl?

Beim Auftragen auf der Haut immer ätherisches Öl in einem Trägeröl oder Butter verdünnen. Für selbstgemachte Pflege empfehlen wir eine Arbeitsdosis von 0,7 Prozent (0,7 Gramm pro 100 Gramm Produkt), da Zitronengras sehr stark für die Haut sein kann. Lesen Sie die untenstehende Erklärung für weitere Informationen. Geeignete Träger sind zum Beispiel: Jojobaöl, Zoete Amandelolie von Sheabutter.

In einem DIY-Allzweckreiniger
Mische 250 ml Wasser mit 1 Teelöffel Hexenhassel und 7 Tropfen Zitronengras-Ätherisches Öl als erfrischenden, leicht reinigenden Reiniger für Küche und Kühlschrank.

In einem Diffusor
Geben Sie 3 Tropfen in eine Aromadiffusor für eine frische, erhellende Atmosphäre. Kombinieren mit Pfefferminze in Rosmarin für einen Fokus-Boost.

In einem DIY-Anti-Mückenspray
Kombinieren Sie Zitronengras mit Citronella und Geranium für ein natürliches Insektenschutzspray für den Sommer.

In einer erfrischenden Luftmischung
Verdampfen Sie 3 Tropfen Mandarine mit 2 Tropfen Zedernholz, 2 Tropfen Eukalyptus und 1 Tropfen Zitronengras für eine frische, aufhebende Atmosphäre in Ihrem Zuhause. Wunderbar während oder nach der Reinigung.

In einem Nagelöl
Verdünne einen Tropfen Zitronengras mit einem Tropfen Teebaum In Jojobaöl für ein nährendes Nagelöl.

Was ist der Unterschied bei Citronella?

Zitronengras (Cymbopogon Flexuosus) in Citronella (Cymbopogon Winterianus) sind botanische Verwandte und beide Gräser, aber sie haben unterschiedliche Merkmale. Zitronengras hat ein ausgeprägteres, stechendes Zitronenaroma. Citronella riecht etwas weicher, mit mehr rosigen und würzigen Noten. Beide sind nicht fototoxisch und beide haben insektenabweisende Eigenschaften, obwohl Citronella dafür bekannter ist.

Tipps zur Verwendung von Zitronengrasöl

• Lagern Sie das Öl an einem kühlen, dunklen Ort. Citralreiche Öle sind anfällig für Oxidation, daher ist eine richtige Lagerung wichtig.
• Schließe die Flasche nach der Anwendung immer fest.
• Teste auf einer kleinen Hautstelle, bevor du das Öl zum ersten Mal benutzt. Zitronengras kann empfindliche Haut reizen.
• Arbeiten Sie immer mit Gramm und Prozentsätzen, nicht mit Tropfen. Tröpfchen variieren in ihrer Größe und erschweren es, innerhalb sicherer Grenzen zu bleiben.
• Bewusst dosieren: Ein bisschen reicht viel, wegen des intensiven Aromas.

Was ist daran so besonders?

Zitronengras wird seit Jahrhunderten als nützliches Kraut im indischen Ayurveda sowie in der thailändischen und indischen Küche verwendet. Das Öl wird oft Parfüm und Seife zugesetzt, dank seines reinigenden, aufhellenden Aromas.

Aufmerksamkeitspunkte und Nebenwirkungen

Zitronengras-Ätherisches Öl ist trotz seiner zitronigen Natur nicht fototoxisch. Es handelt sich jedoch um ein citralreiches Öl, das bei höheren Dosen oder auf empfindlicher Haut Hautreizungen verursachen kann. Laut Tisserand & Young (2014) wird ein dermales Maximum von 0,7 Prozent empfohlen, um Hautsensibilisierung zu verhindern. Verwende immer verdünnt, niemals reines auf der Haut.

Unsere praktische Arbeitsdosis: 0,7 Prozent
Für selbstgemachte Pflege empfehlen wir eine Dosierung von 0,7 Prozent (0,7 Gramm pro 100 Gramm Produkt). Zitronengras enthält von Natur aus Allergene wie Citral, Limonen, Geraniol und Citronellol. Wenn Sie mehrere ätherische Öle in einem Rezept kombinieren, sammeln sich diese Allergene an und Sie können schnell die gesetzlichen Allergengrenzen überschreiten. Eine aktive Dosis von 0,7 Prozent berücksichtigt sowohl die Hautsensibilisierung als auch die Ansammlung von Allergenen.

Bei Produkten, die Sie abspülen, wie Seife, Duschgel oder Shampoo, werden die Maximalen länger angewendet, da das Öl nicht auf der Haut bleibt.

Nicht empfohlen für die Anwendung während der Schwangerschaft ohne Beratung mit einem Experten. Haltet euch außerhalb der Reichweite von Kindern. Im Zweifel oder bei empfindlicher Haut teste immer zuerst auf einer kleinen Stelle und warte 24 Stunden, bevor du es auf größere Flächen anwendest.