Leinöl (Bio & Kaltgepresst)

Was ist Leinöl (biologisch und kaltgepresst)?

Leinsamenöl ist reich an Omega-3 und lässt Ihre Haut von innen heraus leuchten. Trage etwas Öl über deinen Salat, verwende es in DIY-Pflegeprodukten oder als Haarmaske.

Unser Leinöl wird kaltgepresst aus Leinsamen, den Leinsamen, (Linum usitatissimum). Das Öl hat einen neutralen Geruch und ist leicht nussig im Geschmack.

Vorteile

Lassen Sie Ihre Haut von innen heraus leuchten

Leinsamen ist reich an Omega-3, einer Fettsäure, die eine wichtige Rolle bei der Verhinderung vorzeitiger Hautalterung spielt. Im Gegensatz zu vielen anderen Ölen, wie Sonnenblumenöl, die hauptsächlich Omega-6 enthalten, besteht Leinöl aus etwa 60 % Omega-3-Fettsäuren. Leinsamenöl ist daher ein wunderbarer Inhaltsstoff, um die Omega-3-Aufnahme zu erhöhen und die Haut von innen heraus zu nähren und zu strahlen. Neben der Verlangsamung der Hautalterung ist Leinsamenöl auch gut für Gehirn, Herz, Blutgefäße usw.

Er befeuchtet und weicht die Haut

Die essentiellen Fettsäuren im Leinsamenöl halten Ihre Haut hydratisiert und weich, was das Erscheinungsbild feiner Linien und Hautalterungserscheinungen reduziert. Außerdem hat das Öl beruhigende Eigenschaften, die Rötungen reduzieren können.

Stärkt das Haar

Leinsamenöl ist reich an Vitamin E, das hilft, Haarausfall zu verhindern, das Haarwachstum anregt und das Haar schützt. Die nährenden Eigenschaften von Leinsamenöl tragen zu einem starken Haar bei, weshalb das Öl ideal für trockenes Haar und leicht brechendes Haar ist. Erwärme das Öl in einem Bain-Marie und massiere deine Kopfhaut gut, verteile das Öl dann über den Rest deines Haares, lass es eine Stunde liegen und wasche wie immer.

Wie benutzt du es?

In der Küche

Leinsamenöl eignet sich hervorragend in Dressings und Soßen, aber Sie können Ihrem Smoothie auch einen Teelöffel hinzufügen, um die vielen vorteilhaften Eigenschaften von Leinsamenöl zu genießen. Leinöl ist zum Frittieren nicht geeignet, da es Hitze nicht gut verträgt.

Für das Gesicht

Erwärmen Sie ein paar Tropfen Leinöl zwischen Ihren Händen und tragen Sie sie auf gereinigte Haut auf, um tiefe Feuchtigkeit zu erhalten, oder integrieren Sie das Öl in DIY-Pflegeprodukte.

Was ist daran so besonders?

Leinsamen stammt aus Flachs, einer der ersten vom Menschen angebauten Kulturen. Alte Texte aus dem Jahr 1200 v. Chr. berichten bereits von der Nahrhaftigkeit von Leinsamen. Leinsamen ist eine der reichsten pflanzlichen Quellen für Omega-3, eine Fettsäure, die Sie für viele verschiedene Körperprozesse benötigen und die Ihre Haut von innen heraus leuchten lässt.