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Creatina Monohidratada - XXL Nutrition
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📜 Productbeschrijving & Details
OstroVit Monohidrato de Creatina 300 g
OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydraat é o suplemento monocomponente da mais alta qualidade de monohidrato de creatina com um excelente nível de micronização. A creatina é um suplemento amplamente conhecido e utilizado. A sua eficácia foi confirmada por numerosos estudos científicos. Proporciona um melhor crescimento muscular, regeneração eficaz e energia para treinos mais longos, eficazes e intensos.
- 300 g de monohidrato de creatina na embalagem
- 120 porções na embalagem
- 1 colher por dia
- Deliciosa gama de sabores True Taste
Creatina monohidratada
É um composto químico orgânico que ocorre naturalmente no corpo humano. Geralmente é fornecido por produtos de origem animal, como carne, ovos ou peixe. O efeito benéfico baseia-se num mecanismo simples que liberta energia na forma de moléculas de ATP (adenosina trifosfato) de alta energia através da degradação da fosfocreatina nos músculos. Apesar de a creatina também estar presente nos alimentos, a única forma de saturar completamente os nossos músculos com creatina é suplementá-la constantemente.
Propriedades do OstroVit Supreme Creatine
- A creatina monohidratada é, sem dúvida, um suplemento extremamente eficaz e seguro para atletas. Possui uma série de propriedades valiosas que não apenas melhoram o desempenho muscular, mas também demonstram atividade protetora do cérebro ou do músculo cardíaco. Abaixo está uma lista de alguns benefícios da suplementação de creatina.
- Numerosas meta-análises provam que a sua ingestão aumenta o nosso treino de força e resistência.
- Ao aumentar a quantidade de fosfocreatina nos músculos, aumenta as reservas do nosso potencial energético.
- Ao causar retenção de água nas células musculares, cria o ambiente anabólico perfeito - músculos maiores.
- Podemos melhorar efetivamente o nosso bem-estar e satisfação geral através de uma ação direta no nosso cérebro.
- As investigações mostraram que as pessoas que consomem creatina obtêm mais ganhos na forma de tecido muscular magro do que aquelas que não a utilizaram.
- Participa ativamente na ressíntese de glicogénio
Adicione 2,5 g (1/2 colher) a 100 - 150 ml de água ou sumo.
Beba nos dias de treino duas porções por dia, uma diretamente após acordar e outra após o treino. Beba nos dias sem treino uma porção por dia após ter acordado.
Não exceda a dose diária recomendada para consumo. O suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto (substituição) de uma alimentação variada. Recomenda-se uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Não consuma se for alérgico a algum dos ingredientes do produto. O produto não deve ser utilizado por crianças, mulheres grávidas e mães a amamentar. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
Ingredientes
Creatina monohidratada, regulador de acidez - ácido cítrico, aroma, taurina, edulcorantes: sucralose, acesulfame K; cloridrato de piridoxina (vitamina B6).
O suplemento alimentar. Contém edulcorantes.
O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outras nozes, sementes de sésamo, aveia, ovos, crustáceos, peixe.
Factos Nutricionais
300 g
120
2,5 g
| Ingredientes ativos | Por 100 g | Para uma porção | % RI * |
|---|---|---|---|
| Creatina monohidratada | 87,95 g | 2199 mg | - |
| - incluindo creatina | 77,40 g | 1935 mg | - |
| Taurina | 1 g | 25 mg | - |
| Vitamina B6 | 100 mg | 2,5 mg | 179 |
* RI - Ingestão de Referência
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⭐ Klantbeoordelingen & Ervaringen (199 Reviews)
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Amina K. Verifieerde Koper
Amsterdam, NL • 2 dagen geleden★★★★★
"Prachtige halal cosmetica! Blijft de hele dag mooi zitten en droogt de huid totaal niet uit. De verzending was super snel!"
S
Sophie van D. Verifieerde Koper
Utrecht, NL • 3 dagen geleden★★★★★
"Echt een aanrader! Heel erg fijn dat alle ingrediënten 100% halal en vegan zijn. De kwaliteit voelt erg luxe aan."
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Fatima Z. Verifieerde Koper
Rotterdam, NL • 4 dagen geleden★★★★★
"Super fijne waterdoorlatende formule. Echt wudhu vriendelijk en droogt super snel. Heel blij mee!"
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Emma de B. Verifieerde Koper
Eindhoven, NL • 5 dagen geleden★★★★★
"Super snelle levering (volgende dag al in huis). De verpakking is heel mooi en voelt heerlijk zacht op de huid."
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Sanaa B. Verifieerde Koper
Den Haag, NL • 1 week geleden★★★★★
"Geweldige kwaliteit! 100% Halal gecertificeerd geeft een heel fijn gevoel. Ik kreeg er zelfs een gratis cadeautje bij."