Epsomsalz (Epsomsalz / Magnesiumsulfat)

Inhalt: 1000 Gramm

Entspannen mit Epsomsalz

Epsomsalz ist auch als Epsomsalz oder Magnesiumsulfat bekannt. Magnesium ist ein Hauptmineral Für viele Prozesse in unserem Körper, aber besonders für die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Nerven und Muskeln. Epsomsalz ist ein Segen! Wenn das Epsomsalz in Wasser gelöst ist, kann das Magnesium gut über die Haut aufgenommen werden und gelangt schließlich in den Körper, wo es seine wichtige Aufgabe wieder erfüllen kann.

Besonders für steife Muskeln können Epsomsalz im Badewasser ein wahrer Segen sein! Die entspannt und entspannt deine Muskeln. Es hilft auch, deine Haut zu stützen. Kein Bad? Kein Problem, wenn du das Epsom-Salz als Peeling verwendest, funktioniert es auch, oder du kannst es in einem Fußbad verwenden.

Verwendung von Epsomsalzen

Für ein wunderbar entspannendes Bad geben Sie 300 Gramm Epsomsalz zu einem vollständigen Bad. Mindestens 10 Minuten im Badewasser sitzen. Gib ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl für zusätzliche Entspannung hinzu.

Als Schrubbe unter der Dusche nimm so viele Epsomsalze in die Hand, wie du denkst, dass du sie brauchst, und schrubbe mit dem Salz über deine feuchte Haut. Achte besonders auf Stellen, an denen deine Muskeln müde sind. Epsomsalz eignet sich auch zum sanften Peeling Ihres Gesichts.

Für ein Fußbad geben Sie eine halbe Tasse Epsomsalz zu einem Fußbad mit warmem Wasser. Weichen Sie Ihre Füße 10 Minuten im Wasser und trocknen Sie sie dann ab. Super für müde Füße!